筆記試験 　　１級用
　　　　 １・２級用


１．武道の動態と静態をととのえる場合の＜七静八動九極＞の法とは何か、簡単に説明しなさい。

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２.動功五戒のなかに、捻技を行う場合の＜股間触発＞という言葉がある。どんなことを戒めているか。

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３.躰道で防ぐべき＜五つの隙＞とは何か項目を書きだせ。

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４.躰道で乗ずべき＜八つの虚＞とは何か項目を書きだせ。

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５.運足八法を用いて位置移動をする場合に最も注意しなければならない＜三つの嫌＞とはなにか。

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６.体気＜呼吸の原理＞のなかの黄金系列の経穴を上位から順に書け。

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７.体気＜呼吸の原理＞のなかの＜体気九法＞をあげなさい。

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８.捻技の動功に必要な内弦をなんというか。

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９.スポーツでは機能の可動能力を増進するモーガン、トムソン両氏のトレーニング方式によるが、
　 躰道ではいかなる方式で行われるか。

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１０．躰道とスポーツトレーニングにおける酸素の負債能力、運動の負荷能力、集中力の養成、
　　　スタミナの養成法の相違点はどこにあるか。

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